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按摩小腿肌肉能瘦腿吗
按摩小腿肌肉能瘦腿吗
按摩小腿,可以促进小腿的血液循环,加快腿部的新陈代谢,加快脂肪的消耗,同时可以加快代谢废物的排出。单纯的按摩很难达到想要的结果,需要通过饮食控制,减少高脂肪和高糖的食物,增加运动,可以游泳、瑜伽等。
绝顶高手键盘
(提问者)
2024-05-23 01:01:36
最佳回答
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按摩小腿肚能瘦小腿吗
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勇攀高峰珊瑚
2024-05-23 12:01:48
按摩小腿肚能瘦小腿吗
瘦腿你可以这样做:1、用拍打的方式来软化肌肉女性要瘦小腿,首先要拍打小腿肚,让腿部肌肉软化。这种方法可使小腿肚上的肌肉放松,并软化已经僵硬的腿部脂肪。长期坚持拍...
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