脚底按摩能减肥吗

脚底按摩是可以减肥的，这是一种比较简单的减肥方法，平常在家一定要配合一些适当的运动，适当地跑跑步，在家也可以做一些瑜伽的运动，一定要控制好自己的饮食习惯，不要吃过于油腻、高热量的食物。多吃一些新鲜水果，绿色的蔬菜，最好多吃一些黄瓜，因为黄瓜有利于减肥。