为什么每天吃的很少还是没瘦

吃的量很少，但是还是没有减肥成功，应该是属于吃的都是一些热量比较大的一些食物，这个是没有办法达到减肥的效果的，吃的时候尽量吃一些清淡易消化的食物，对减肥会比较有帮助，而且尽量要少吃。控制饮食，少饮多餐的形式进食，平时注意休息。