开水减肥怎么样_开水减肥怎么样好喝

如果只是喝开水的话，肯定是可以瘦了，但是这一种是非常不健康的一种减肥方式。建议平日里的时候要给自己制定一个比较完善的健身规划表，然后再加上一些合理的膳食的搭配，这样的话经过长期的坚持是可以达到瘦身的作用的，每天光喝白开水的话对自己身体损害太大。