屁股大了怎么减肥

屁股大了，可以经常做一些弯腰下蹲的活动或者是做一些局部按摩，加速血液循环，都能够活动到屁股上的肌肉，促进脂肪的消耗。同时，一定要避免长时间的久坐，一定要站起来适当的活动，喝一些温开水，勤排汗，汗液也能带走身体一部分毒素和垃圾，对减肥也有很好的效果。