减肥还有很多方法，平时必须控制你的饮食，每次你可以吃六到七份抱，并且你应该做一些适量的活动，否则，可能会变胖。鱿鱼富含营养，因此，适当地吃些鱿鱼丝对的身体也有好处。只要是吃的时候不过量，或者是长期大量的吃，一般是不会导致身体出现肥胖的。
