吃芒果美白吗_吃芒果美白吗是真的吗

芒果富含丰富的维生素，对于美容有一定的功效，但是多吃一些蔬菜水果也是可以美容的，平时少吃辛辣刺激性食物，减肥的人还是要少吃芒果的，因为里面的热量较高，吃的多了会使体重上升，平时吃的话，营养丰富，可以美白。