小苏打可以减肥吗

小苏打它厨房之外有很多用途。加入洗澡水中能够有效的缓解肌肉酸痛，将白醋倒入排水管中可以去除堵塞的排水管，或者可以用作天然除臭剂。喝小苏打和 水的混合物是缓解消化不良的传统方法。小苏打甚至被一些耐力和举重运动员用作锻炼补充品。然而，小苏打对减肥没有效果。