减肥吃绿豆会长胖吗

减肥期间吃绿豆是不会长胖的，绿豆这种食物其实是一种营养物质比较高的食物，能够有效的排毒养颜，喝一些绿豆汤还能够消温降暑，所以减肥期间是可以使用的，减肥期间主要要控制自己的饮食，以清淡为主，而且要控制摄入的量，最好是以少饮多餐的形式。