中药按摩减肥有效果吗

中药按摩减肥是有一定效果的，但是在做中药按摩减肥期间还要加强身体的锻炼，多做一些减肥锻炼才可以通过大量的运动来燃烧体内多余的脂肪，比如仰卧起坐，俯卧撑，慢跑等，在饮食上也要少吃一些高热量的食物，才可以很快的达到减肥的目的。