吃什么水果养颜美容

水果中富含丰富的维生素，平常中吃什么水果都是可以来补充这些人体所需要的维生素的，如果想要有一个美白的作用，可以多吃西红柿柠檬这些水果。但除了进行吃水果之类的方法以外，还是要多注意皮肤的保养，在户外活动时要注意好防晒。