目前减肥的方法是有很多种的比较常见的手术减肥,药物减肥,以及节食减肥,调理自己的饮食减肥或者是外加运动减肥,而这种对于吃一些煮的胡萝卜或者是加蜂蜜也是能够减肥的,这是一种饮食的方法减肥,控制节食,但是具体的还是需要多吃一些营养物质比较丰富的食物,促进身体的营养均衡。