吃马蹄能减肥吗_吃马蹄能减肥吗?

马蹄对你减肥是比较有效果的，这种东西它含有的胶原蛋白是比较多的，所以女性吃一点有利于美容养颜，当然使用这样的方式来减肥，效果可能并不是特别的明显，必须要长期的坚持，还有想要减肥应该选择使用科学的饮食加上运动，这样会更有效更快速一些。