吃山芋减肥吗_吃山芋减肥吗会反弹吗

吃山芋是可以减肥的，因为山芋可以加快肠胃蠕动，帮助身体排出宿便，也可以排除身体内的毒素和废物，有利于排毒和减肥，但是只是山芋是起不到减肥的作用的，因为山芋中也有很不算太低的热量，想要减肥的话，还要结合一些其他的运动，不能只依靠通过食物来减肥。