清宫后是不可以减肥的,因为在清宫之后身体还没有完全的恢复,特别是子宫,如果有剧烈活动的话,有可能会引起子宫的恢复不良,对身体造成一系列不良的影响,最好等到一个月之后身体完全恢复了再进行减肥,之后适当的卧床休息,避免剧烈的活动。