生姜和醋减肥主要就是调理自己的身体,因为生姜和醋能够调理身体,也就是排除身体里的一些湿气,但是醋能够促进消化,就是分解一些油腻和脂肪,达到一定的减肥效果,这两个搭配其实是一种比较好的方法,但是也要调理自己的身体,平时控制好自己的饮食。