减肥运动瘦肚子的效果如何？

减肥运动瘦肚子的效果是很好的，也可以通过控制饮食，也可以进行瘦肚子，或者是在家做俯卧撑，仰卧起坐都可以进行瘦肚子的，或者是快走慢跑之类的，饮食尽量的不要吃油炸的食物，多吃一些清淡的饮食，也可以适当的喝一些白开水，只有坚持锻炼才可以起到一定的效果的，也可以进行爬楼梯都可以起到瘦肚子的。