苹果和蜂蜜一起吃能减肥吗

蜂蜜跟苹果在一起吃是可以起到减肥的效果的，因为蜂蜜具有很好的润肺润肠的作用，而苹果它的热量非常低，含糖量也很低，因此这两种食物在一起吃的话，能够有效的加快身体的新陈代谢，从而能够燃烧多余的脂肪，对于减肥效果是非常好的。