减肥能吃面包吗_面包片热量高吗?减肥能吃面包吗

减肥是可以吃一些面包的，尤其是在早上的时候，可以当做早餐吃一些全麦粒的面包，这个是没有什么影响的。但是晚上睡觉之前一定不要吃面包了，虽然面包含有的脂肪是比较少，但是还有一定的热量，这个对减肥肯定也是有一定的影响的，平时一定要注意调理好自己的饮食。