减肥能吃面包片吗

面包片的卡路里含量取决于制作时用的面粉类型。如果是全麦面包，卡路里含量比普通面包要低，如果是面包片加上黄油和葡萄干让口味吃起来口味更佳，卡路里含量是比较高的。当在控制摄入卡路里的减肥期间，建议选择全麦面包。买面包片的时候一定要注意配料表，选择低脂低糖的面包片。