产后减肥,就是在生产完孩子之后,42天以后减肥是最快的,因为产后42天这个是有一个时间的规定的,42天之前都需要调理身体,恢复身体,所以不能够减肥的,42天以后先产检完身体,然后再进行减肥,制定一系列的减肥计划,积极的配合锻炼,平时也要调理身体。