运动锻炼瘦身的方式最正确,每个人都有爱美之心,如果身体出现了肥胖的现象,都想要减肥,但是在减肥的时候尽量不要选择药物减肥或者是使用减肥贴,因为任何的药物对身体都有一定的影响,所以如果想要减肥,最好是选择做一些有助于减肥的运动锻炼。