减肥吃蒸蛋可以吗

蒸蛋这个是可以吃的，这个对身体并没有什么影响，减肥的时候也要考虑健康是最为重要的，所以不要马上就要见到效果，一般只有手术才会效果比较明显，但是也需要一定的时间进行恢复，减肥是一个长期的过程，所以生活中尽量调理自己的饮食。