晚上能喝红糖水吗

晚上是可以少量喝红糖水的，红糖属于一种温热性的食物，用来泡水喝可以起到暖胃和促进子宫内膜脱落的作用。在晚上喝红糖水之后，最好用清水漱口或者是及时刷牙，可以减少牙齿表面的糖分残留。对于上火或者是胃火大的人群最好不要喝红糖水，以免出现上火的情况加重。