吊腿能瘦腿吗_吊腿的正确方法视频

吊腿不能瘦腿，想要瘦腿应该加强平时的锻炼，每天都应该坚持半个小时的慢走，慢走是很消耗身体上的能量的，可以买瓶按摩膏，每天晚上洗澡以后涂上按摩膏对腿部轻轻的按摩，这样对减腿也有效果，平时饮食清淡一些，多喝白开水，有利于身体排出毒素。