喝蜜水可以减肥吗

蜂蜜水具有一定的减肥效果，因为蜂蜜的营养价值比较高，含有各种维他命以及矿物质，能够调节我们肠胃功能，促进肠胃的蠕动，有利于促进身体毒素和垃圾的排出。并且蜂蜜其实是低热量的，所以对于减肥是比较有好处的。