减肥方法瘦腹部有吗

减肥腹部的方法是很多的，像一些手术减肥手术就是抽脂减肥，抽取出腹部上多余的脂肪和热量，能够达到一定的减肥效果，而且还可以通过一些运动，比如一些仰卧起坐俯卧撑，都能够减肥的，但是一定要保持在半个小时以上，而且一定要出汗，才能够达到一定的减肥效果。