喝水有利于减肥么

大量的喝水是有利于减肥的，每天成年人至少要喝2000~3000毫升的白开水，能够加速血液循环增强新陈代谢，同时还要控制饮食和加强运动，钥匙可以到医院去做全方位的身体检查，包括内分泌检测，因为有的时候内分泌失调也会导致肥胖。