中药调理减肥是真的,这个是可以尝试的,但是对于中药调理是一个长期的过程,需要坚持,而且是一个比较慢的过程,首先重要调理是需要调理自己的身体,然后再进行减肥。也就是身体达到一个比较健康稳定的状态,才能够再进行减肥,而且在进行中药调理的时候,一定要禁忌辛辣刺激,油腻性的食物。