你好一般考虑;药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,一样要切记不要吃高热量,还有高脂肪的食物,这些食物都是很容易使人发胖的,应多吃蔬菜水果。