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中医可以调理减肥吗

你好一般考虑;药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,一样要切记不要吃高热量,还有高脂肪的食物,这些食物都是很容易使人发胖的,应多吃蔬菜水果。

幽默海星(提问者)
2024-11-01 08:13:01
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