中药调理体质减肥是可以的,中药减肥,算是非常健康的减肥方式,即使中药效果好,也需要一段时间的坚持,服用中药期间不要喝绿豆汤,而且还要注意自己的饮食要清淡,饭后多出去运动一下,运动出汗以后要多喝凉白开,有助于补充水分,排出身体毒素。