减肥期间能吃荞麦面吗

减肥期间是可以吃荞麦面，但是不要多吃，少吃一点，因为荞麦面里面含有大量的淀粉，吃多了可能会消化不良，减肥期间一定要控制好自己的饮食，吃饭的时候一定要定时定量，不要吃的太多。多吃一些新鲜的水果，绿色的蔬菜，增加一些纤维性的食物，适当的多做一些户外运动，来消耗体内的脂肪。