首先肥胖不是一天两天就能够形成的,所以对于减肥来说并非短时间之内就能够达到快速瘦身的效果,如果不想运动或者是节食的话,那么只能够采用整形的方式最为常见的是**手术,通过负压是的操作,将体内多余的脂肪吸出体外,从而达到塑身的效果。