减肥晚上吃紫薯会胖吗

患者在减肥的时候，晚上使用紫薯，是不会变胖的，紫薯属于碳水化合物含量比较低的食物，并且食物当中的粗纤维非常多，很容易就会带走患者体内大量的代谢物和脂肪，而且紫薯在使用过程当中会出现饱腹感，因此使用少量就会使患者不会出现饥饿。