减肥的人可以吃面条吗

减肥的人尽量不要吃一些面条，因为面条是属于一种健美类的食物，而且含有的热量还有就是能量是比较高的，所以减肥的人一定要避免这些食物的食用，尽量吃一些米饭，或者是吃一些青菜，水果，而且要少饮多餐，控制自己的饮食，不要过多的食用。