适当的吃一些芥麦面条是能够起到减肥的效果的,因为它含有非常丰富的膳食纤维,适量吃一些的话不会导致人体发胖。而且芥麦里边还含有**的成分,能够促进我们身体的新陈代谢,从而可以加快脂肪的燃烧,对于减肥会有一定的帮助。