美容排毒养颜的食物，有纯牛奶、薏米、蜂蜜、海参、燕窝、绿豆、莲藕等，可以起到消肿利尿的作用，而且对于排毒有很好的帮助，还可以起到净化血液的效果。平时想要改善肤质，也可以进行水光针、激光、果酸焕肤等，来改善毛孔粗大、肤色暗沉、细纹等情况。
