小肚子可以做仰卧起坐瘦下来最快,由于现在怀孕的时候肚子会非常的肥胖,所以在生完宝宝以后还会有小肚子的情况,可以多做一些仰卧起坐锻炼,坚持下去会达到瘦小腹的效果,在饮食上减少热量的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够有效的控制体重。