经常喝醋能减肥吗

饮用醋不会起到减肥的作用，但当它膨胀时，醋有助于膨胀。因为食物现在富含营养素，容易发胖的人容易发胖，所以他们会对一些减肥疗法感兴趣。喝醋就是一个例子。但喝醋并不是一种直接的减肥方法。喝醋时注意不要直接饮用。过酸很容易引起胃部不适。一些酸性饮料如苹果醋有一定的消化作用，但相对而言，并不意味着醋可以减肥。