正确的走路姿势瘦大腿有效果吗

正确的走路姿势瘦大腿一般情况下是有效果的，但是需要一段的过程，因为肥胖不是一两天形成的。走路姿势瘦大腿一般需要走路，在30分钟左右才能使身体内的热量消耗，起到减肥的效果，在此期间也是要以早上吃好中午吃饱晚上吃少的良好饮食习惯为主。