怎样能让腿瘦下来

想要让腿瘦下来可以多做一些运动，比如说经常的跑步或者骑自行车，这种方法是长期的方法，想要瘦腿也可以去医院注射瘦腿针来达到瘦腿的效果，但是这种情况下并不是永久性的瘦腿，在不久之后就会出现反弹的情况，所以最好的方法应该多做一些运动，再少吃一些食。