一般都是在早上吃木瓜酸奶效果会比较好一点,因为木瓜含有很多营养和生物活性成份,可以激活乳腺生长因子活性,促进乳腺细胞生长发育,加速血液的循坏速度,促进乳房海绵体生长,恢复胸部海绵体弹性,改善平坦细小,松驰下垂现象,令胸部升级坚挺。