体寒的人可以适当喝一些花茶,因为女性本身属阴,在寒性体质饮用花茶,在加入一些热性的成分,以便平衡药性,增进功效。玫瑰花美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的人群,荷叶——自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便。