可以,但是效果因人而异。有的人是晒黑的,比较容易美白,但是有些人是天生黑,美白就不容易了。关于皮肤美白,平时多吃些富含维生素c的新鲜水果,还可以外涂维生素e霜,能够淡化色素。此外,注意保持皮肤湿润,可以外敷医用保湿修复面膜,外出时需要注意防晒。如有条件,建议激光治疗,效果最佳。