想要经络疏通的话可以选择通过热敷,按摩,针灸理疗,或者是推拿拔罐等方式都是可以的,对于经络疏通有比较好的效果,当然这种方式需要坚持一段时间效果更好,而且平时日常生活中也要注意多休息,不要过度劳累,尤其是不能从事重体力劳动。