蒸脚能减肥吗_蒸脚可以消耗卡路里吗

蒸脚不能减肥，蒸脚可以改善脚底的血液循环，还可以刺激脚底的很**位，起到足疗保健的作用，但是并没有起到减肥的效果，减肥需要长时间不断的坚持进行体育锻炼才能达到效果，而且一旦停止进行体育锻炼，就很容易造成反弹，所以要坚持。