喝水都胖的人怎样减肥

喝水都胖的人，这个应该是属于易胖体质的人，这种人在减肥的时候是比较困难的，尽量就是选择运动的方法进行减肥，因为控制饮食基本上没有什么效果，吃什么都会胖，所以即使是控制饮食达不到一个营养要求，对身体也会有一定的影响，尽量就是适当的运动，而且长期的坚持运动，锻炼自己的身体。