减肥一个月最多瘦几斤

减肥一个月最多可以瘦5斤左右，如果减得过多的话，有可能会对健康造成一定的影响，从而会导致出现营养不良的情况，而且还有可能会出现贫血，还有一些心脏方面的疾病，所以一定不要减肥过度，适当就好，平时的时候一定要用科学的方法来减肥。