跳绳可以瘦肚子吗?

跳绳通常情况下是可以瘦肚子的，但是在减肥期间还可以做很多种减肥瘦身的运动，比如跳广场舞，慢跑，快走等方式，可以在减肥师的指导下制定一些合理的饮食方案，定时定点的做一些减肥瘦身的运动，才可以很快的达到减肥的目的，和良好的身材。