木瓜怎么吃才能**

吃木瓜确实有**的效果，但是如果您单单吃木瓜的话，起到的**效果就会比较小，为了更好得达到**效果建议您吃木瓜时最好搭配着酸奶这样一起吃，能够更好的起到**的效果。吃木瓜要坚持一段时间，另外在吃木瓜的同时你也可以进行一些体育锻炼，这样都能起到很好的辅助效果。